Hypnothérapie • Psychothérapie comportementale, émotivo-rationnelle

« Modeler ses désirs à la réalité...
et non la réalité à ses désirs...
pour un bonheur durable!»

Lire mes articles...

Découvrez notre vidéo sur l'hypnothérapie

Vous êtes peut-être de ceux qui veulent, mais qui n'y arrivent pas...

Dans le mental, les pensées ont tendance à se reproduire, à tourner en rond. La plupart du temps, le raisonnement ou la logique ne peuvent apporter de solutions, surtout dans le domaine des émotions et des comportements.

Il est possible de reprendre sa vie en main encore mieux qu'avant.

Cheminement

Au cours de ma pratique en psychothérapie comportementale (émotivo-rationnelle).  Mon parcours me confrontait souvent aux trop nombreuses résistances de mes clients…  Ce qui m’amena de nombreux questionnements.   Ma recherche me fit trouver les réponses et les solutions dans l’hypnothérapie. 

Pour moi l’hypnothérapie amplifie et accélère la thérapie elle permet de contourner les  défenses et les blocages inconscients, souvent difficiles à atteindre.  Pour nous permettre d’adopter de nouveaux comportements plus positifs… et satisfaisants.

Ce que l’hypnose fait n’est pas seulement rapide, mais elle est efficace, et durable… Car elle travaille au niveau de l’inconscient où sont logées toutes mémoires émotives qui sont réactualisées à chaque fois que l’on cherche à maintenir son homéostasie psychique (quand on cherche à se mettre en sécurité).

Mon travail consiste à guider la personne à trouver elle-même ses propres ressources d’auto-guérison, et ainsi construire et développer des solutions adaptées à sa réalité.

Services et spécialités

• Gestion de poids
• Boulimie
• Anorexie
• Anxiété
• Alcoolisme
• Peurs et phobies
• Confiance et estime de soi
• Douleurs (fibromyalgie)
• Et toutes dépendances,  etc..

Comment se déroule un séance!

La transe hypnotique est un état de relaxation plus ou moins profond selon les personnes. Que l'on atteint plusieurs fois par jour. Comme lorsque vous tombez dans la «lune» ou lorsque vous perdez le fil d'une conversation, simplement parce que votre esprit s'est éloigné de vos pensées...

La personne en état d'hypnose ne perd absolument pas sa capacité de raisonner. Ni de réagir à ce qui ne lui convient pas.

Première recontre
Nous déterminerons ensemble vos besoins et vos objectifs à atteindre. Et faire une première relaxation (hypnose)... Les ondes cérébrales peuvent ainsi s'habituer de fonctionner au ralenti.

Deuxième rencontre
Un texte approprié et personnalisé sera au préalable écrit en fonction de vos besoins... ce que vous sera lu... en état de relaxation. Un «CD de renforcement» vous sera remis, pour vous aider à mettre tout ce processus en place...

Formations

Affiliations
Membre de l'Association des hypnologues du Québec
Membre de l'Académie des naturopathes et des naturothérapeutes (ANN)
Reçu pour assurances