De retour parmi nous!

Le Carrefour Option Santé est heureux de vous offrir les douces soirées. Sous le thème inspirant « Les traversées du héros » nous échangeons sur des sujets qui nous tiennent à coeur. Un moment privilégié vous est offert pour un partage dans le plus grand respect de chacun.

Réservez tôt, les places sont limitées!

Prenez bien note 

Chaque causerie est offerte sous forme d'atelier, consultez notre section «atelier» pour connaître les prochaines dates.

Les douces soirées ne sont pas un pré-requis pour s'inscrire aux ateliers.

Mardi, 27 janvier 2009 à 19h
À la découverte de l'hypnose
Animation : Abdellah Aber, hypnothérapeute

Pour répondre à plusieurs demandes de mes clients, j'ai créé ces douces soirées «À la découverte de l'hypnose».
Pour tout savoir au sujet de l'hypnose et apprendre comment améliorer la qualité de votre vie personnelle et sociale, et ce, à tout point de vue, réservez vos places, tous les derniers mardis de chaque mois et invitez vos amis à partager avec vous ces découvertes…

Prochaine date
Mardi, 27 janvier 2009 à 19h • Carrefour Option Santé • 20$

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Mardi, 17 mars 2009 à 19h
Vivre des relations saines
Animation : Jacques Lavoie, coach de vie en PNL et Sylvie Essiembre, Biodanza

Vivre et laisser vivre. En prenant ainsi une certaine distance, ce partenaire crée alors un espace où son désir de l’autre pourra à nouveau être stimulé. Car la fusion passionnelle a tendance à tuer le désir et le désir ne peut exister que pour quelque chose que je ne possède pas.
Vous voyez la complexité du paradoxe et la difficulté du couple d’apprendre à gérer la juste distance entre le désir de fusion (qui tue le désir) et le besoin d’autonomie (qui stimule le désir).

Une relation est saine et vivante quand on est vrai!
Être vrai c’est être capable de démontrer ses émotions (joie ou peine) et c’est aussi quand on peut :

1. Demander sans réticence
2. Refuser sans culpabilité
3. Donner sans regret ni contrainte
4. Recevoir sans me sentir redevable.

Si l’une de ces possibilités manque, la relation est en difficulté.

JE prends la responsabilité de…
Ce que je dis, ce que j’exprime, ce que je ressens et ce que je fais. J’invite donc l’autre à faire la même chose.

Dans une relation de non-dépendance, chacun se sent responsable de son bout de la relation et se comporte en cohérence avec cette responsabilité.

Ne pas oublier que le vécu d’une personne est plus important que la réalité, l’événement, l’objet ou le résultat.

Je m’interroge sur la façon dont je nourris une relation? Est-ce par des rapports positifs ou par des négations? Suis-je capable de me dire sans tomber dans le réactionnel et en restant dans le relationnel?

Pour qu’une relation fonctionne bien, je dois éviter:

Les jugements de valeur qui amènent à la culpabilisation
De penser à la place de l’autre

Apprendre à protéger une relation c’est d’apprendre à ne pas laisser venir vers moi le négatif. C’est aussi d’apprendre à trouver la bonne distance entre les demandes et les attentes de l’autre et mes possibilités ou ma disponibilité

Exister est, d’une certaine façon, prendre le risque de se séparer de l’autre en se différenciant.

Prochaine date
Mardi, 17 mars 2009 à 19h • Carrefour Option Santé • 20$

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