Manon Hébert

Pour une meilleure efficacité, le thérapeute combine plusieurs approches durant le massage thérapeutique, tel que soins énergétiques, digitopuncture, polarité, aromathérapie et plus..

L’intérêt du massage thérapeutique

Notre corps comprend environ 400 muscles. En complément des os et des articulations, ils sont indispensables pour produire le mouvement. Or ces derniers sont peu étudiés dans les écoles médicales modernes et les livres médicaux: les médecins ont pour habitude de se concentrer sur les os et les articulations.

Une attention toute particulière est aujourd'hui portée aux muscles et à leur système de récupération: les sportifs notamment ont un intérêt pour ce style de régénération musculaire, car leurs performances en dépendent. Mais le massage thérapeutique n'est pas l'apanage des sportifs, il est utilisé dans de nombreuses autres occasions.

Les effets du massage thérapeutique

En plus de procurer une réelle détente, le massage thérapeutique est efficace contre les malaises physiques causés par le stress : maux de dos, manque d'énergie, insomnie …

La différence entre le massage classique et le massage thérapeutique est que le premier est traditionnellement utilisé et conseillé en cas de douleurs musculaires, de crispation ou de stress. Le deuxième a lui une action sur la peau, mais aussi sur la circulation, le système nerveux et digestif, la mobilité réduite, le cœur, la fonction rénale…

Il procure un effet apaisant et agit sur le stress et les tensions musculaires ; utile contre la douleur, il favorise aussi une bonne circulation sanguine et agit sur les articulations.

On a fréquemment recours au massage thérapeutique dans le cadre du massage sportif: il améliore le tonus musculaire, l'oxygénation des tissus, la récupération musculaire. Ce massage cible davantage les structures douloureuses de votre corps. Il a pour fonction principale de corriger les mauvaises courbures. Il décongestionne les structures du corps qui en ont besoin et réduit les douleurs.

Les bienfaits du massage thérapeutique

• Rééquilibre les courbures du corps.
• Réduit les douleurs.
• Augmente la mobilité du corps.
• Apaise le stress.
• Diminue les adhérences.
• Agit sur la peau, les muscles, les articulations, la circulation, le cœur, le système nerveux et le système digestif.
• Améliore l'oxygénation des tissus.
• Favorise une bonne circulation sanguine.
• Favorise le métabolisme en l'équilibrant.
• Élimine les toxines.

Les indications pour le  massage thérapeutique

• Blessures sportives et accidentelles
• Détente
• Mal au dos
• Douleurs musculaires
• Nerf sciatique
• Articulations
• Mal au cou, épaule, bras ou poignet .
• Tunnel carpien
• Tendinite
• Bursite
• Hernie discale
• Scoliose dorsale

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