Hélène Martineau
Coach professionnelle certifée en PNL
Reiki

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[ Bio ]

À l'adolescence, deux carrières m'intéressaient, les arts et la psychologie. Après 3 ans d'études en graphisme, j'ai démarré ma propre entreprise que j'ai développée pendant plus de 13 ans. Mais l'appel de la psychothérapie s'est fait sentir vers l'âge de 35 ans, une période charnière de ma vie. Beaucoup, beaucoup de changements... tous les éléments se sont mis en place pour une nouvelle carrière. J'ai donc opté pour le psychothérapie avec l'approche PNL. Cette approche m'interpelle par sa simplicité et son efficacité.

Avec l'achat du Carrefour Option Santé en novembre 2005, je pouvais allier plusieurs de mes compétences acquises au fil des ans. Ma connaissance du graphiste et mes bases en marketing permettent au Carrefour de prendre un nouvel envol avec une image de marque à la hauteur de la qualité des thérapeutes qui y travaillent.

Et bien sûr, le coaching de vie pour les personnes qui désirent atteindre un objectif personnel ou professionnel.

Pour une métamorphose de l'Être!

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Approche

Des gens ou des situations se placent sur notre route afin de nous amener à cheminer. Parfois, ça peut créer de la confusion, des remises en question sur nos valeurs, nos croyances et même parfois sur notre propre identité. La confusion est une étape importante de la transformation. La confusion se compare à l’imaginaire, elle est illimitée en ressources et en possibilités, il s’agit de les découvrir. Ensemble, nous explorons vos ressources intérieures afin de les mettre en lumière. En rencontre individuelle, je vous accompagne sur la route de la transformation. Au plaisir de vous rencontrer !

Visitez le plus beau pays du monde avec
toutes ses richesses naturelles... votre Soi

[ Mes forces ]

Dans quelles situations de vie, puis-je vous aider ?

Périodes charnières de vie 
Deuil, Séparation,
Départ des enfants,
Changements de carrière

Parfois la vie nous amène des situations de vie qui créent un mélange d’émotions. Le coach peut vous aider à traverser cette période avec recul afin de revoir l’événement sous un nouveau regard.

Crise d’identité
Le passage de la vingtaine vers la réalité de monde adulte, Le tournant de la trentaine,
Le courage de la quarantaine
La retraite

Par moment, vous vous demandez: Qui suis-je? Mais qu’est-ce que je veux maintenant ? Soyez au coeur de votre identité. Chaque période a son lot de questionnements, elle arrive souvent avec des changements inconscients au niveau des valeurs ce qui amène de la frustration et de la confusion.

Moments intenses
Stress, anxiété,
Angoisse, peur
Dépression

Vous n’en pouvez plus ! Vous vivez des moments intenses qui vous accablent et vous font perdre tous vos moyens. Le coach peut vous aider à reprendre la maîtrise de votre vie. Elle vous appartient.

Un nouveau départ !
Une nouvelle de vie
s’ouvre à vous...

Ça y est ! Votre décision... est prise. Maintenant vient le moment de la matérialiser. Vous pouvez être submergé par des peurs ou des croyances anciennes qui vous limitent dans l’éventail des choix. En ouvrant à d’autres possibilités de faire, tout en respectant votre identité, le nouveau départ s’installe avec plus de facilité et d’aisance.

Témoignages

Chère Hélène, j'ai pris conscience que je devais m'occuper de moi pour être heureuse et que l'opinion des autres ne me regarde pas. Que chacun a un chemin unique et différent et qu'on doit suivre le chemin de son coeur pour être en paix avec soi-même. J'ai réalisé que toutes mes recherches et mes lectures sur la vie avaient soudainement un sens. Merci !

Lucie D. (Laval)

Hélène, je tiens à te remercier, encore une fois, pour la séance de « reiki » de la semaine dernière. C’étais vraiment génial, j’étais complètement détendue et tu m’as permise d’apprivoiser les effets de l’énergie sur mon corps. C’est incroyable ce que nous pouvons ressentir en se connectant vraiment l’une à l’autre. C’était toute une expérience et je suis vraiment très contente de l’avoir vécu avec toi J Tu m’as fait du bien et je me suis sentie ré-énergisé en sortant de chez toi, et ce malgré ma grippe! J’ai peine à croire que tu as su percevoir ce qui me préoccupais…quand nous en avons discuté, j’étais vraiment sous le choc car c’était exactement ça. Tu es une personne formidable qui a à cœur le mieux–être des gens et je me compte très chanceuse de t’avoir près de moi.
Milles fois Merci!

Marie-Josée C. (Lachute)

Approche multidisciplinaire - témoignages

Premier témoignage. Depuis 4 mois, à peine, je consulte en alternance une coach en PNL et un hypnothérapeute chaque semaine. Je me sentais insatisfaite dans ma vie, dans mes relations affectives et sociales, j’étais dépendante et j’avais beaucoup de difficulté à exprimer mes émotions. À présent, j’ai fait des progrès importants, assez que tout mon entourage remarque mon épanouissement.

Ces deux approches me permettent d’entrer en contact avec mon être, afin de déterminer mes désirs profonds et de mettre en oeuvre des moyens concrets pour agir dans ce sens. Je suis moi-même étonnée, de la rapidité des résultats concrets par opposition aux dédales interminables de la psychanalyse. On travaille ici et maintenant. Je suis entièrement satisfaite au-delà de mes attentes.

Je deviens la femme que j’ai toujours voulu être, libre du passé et confiante dans le présent. Et je continue à mettre ma vie en ordre, c’est le plus beau cadeau et le meilleur investissement à se faire.

Mélissa B. (Ste-Anne-des-Plaines)

Deuxième témoignage. Hélène et Abdellah, je vous envoie un petit mot pour vous remercier de votre support dans les derniers mois.
 
Comme vous le savez, je traversais une crise l'hiver dernier et toute mon attention se concentrait surtout sur mes désordres physiques et c'était d'abord le but de ma consultation chez vous.  J'avais le moral à plat, car mon corps m'échappait. 
 
Hélène, tu m'as amenée à réaliser que mes troubles physiques n'étaient qu'accessoires ou symptômes d'un malaise plus profond et tu m'as invitée à regarder ailleurs.  Par nos échanges et la confiance qui s'est rapidement installée, tu m'as aidée à dresser le portrait de la personne que je suis et de ses valeurs profondes.  En fait, tu as mis le "spot" sur certaines choses de ma vie qui étaient en totale discordance avec qui je suis.  À partir de là, j'ai eu le courage de passer à l'action, car même si, en début d'année, je n'aurais pas pensé vivre cela en 2008, je savais qu'un jour je serais confrontée à le régler.  Ton professionnalisme et ton objectivité m'ont donné le coup de pouce dont j'avais besoin.
 
Abdellah,  ta passion et tes connaissances des pouvoirs du subconscient m'ont apporté des techniques très utiles pour retrouver mon calme intérieur et la confiance en les capacités de mon corps.  Je n'ai jamais eu autant de rêves et d'images dans ma tête que durant cette période de transition.  C'est comme si mon subconscient me livrait tous ses secrets.  Même si je ne pouvais tout décoder, certains étaient très révélateurs.  C'est rassurant de penser que l'être humain possède tant de ressources intérieures et je suis devenue encore plus consciente de l'importance de cultiver des images et des discours intérieurs positifs.
 
Je suis contente de vous avoir croisée sur mon chemin.  Merci encore.
 
Chantal B., Ste-Thérèse

Formations

2000 : Formations de base en PNL, CQPNL, Montréal
2004 : Reiki niveau I, Laval
2005 : Paticienne en PNL, CQPNL, Montréal
2006 : Reiki niveau II, Laval
2006 : Maître praticienne en PNL, CQPNL, Montréal
2007 : Coach professionnelle certifiée en PNL, CQPNL, Montréal
2009 : Formation au langage propre, niveau I, Coachera, Ste-Julienne

Affiliations

Association Nationale des Naturothérapeutes • Reçu en naturothérapie
Membre de la Société internationale des coachs en PNL • www.sicpnl.org
Membre BNI des Sommets