Conférencier	Titre	Date
	Jacques Lavoie Savoir communiquer	6 octobre à 19h
	Jacques Lavoie Se donner le droit d'Être!	20 octobre à 19h
	Jacques Lavoie Vos émotions à votre service	10 novembre à 19h
	Jacques Lavoie Vvre des relations saines	24 novembre à 19h
	Jacques Lavoie Transformer nos rêves en réalité	12janvier 2009 à 19h

Le coût d'entrée pour la conférence est de 20$ (1$ sera remis à un organisme à but non lucratif) La durée en générale des conférences est de 2 h.

[ Croissance personnelle ]

Savoir communiquer
Animation : Jacques Lavoie, coach de vie en PNL

La clef pour de bonnes relations.

DEUX BESOINS FONDAMENTAUX CHEZ L’HUMAIN
ÊTRE RECONNU : tel que je me sens, et non tel que l’autre voudrait que je sois.
ÊTRE ENTENDU : dans ma différence, avec mes mots et mon senti.

1. AVOIR QUELQUE CHOSE À DIRE ET AVOIR LE GOÛT DE LE PARTAGER. Savoir quand entrer en relation
   
2. CRÉER UN RAPPORT, UNE LIAISON OU ÊTRE EN RELATION
   ÊTRE= Exister
   RELATION=Lien d’influence réciproque entre deux ou plusieurs personnes.
   Ne jamais oublier que l’on projette notre senti et l’on capte celui de l’autre par notre non verbal. Attention aux doubles.
3. ÊTRE CAPABLE DE PARTAGER
   Avoir de l’écoute. Dialoguer et non monologuer ?
   
4. S’AFFIRMER OU SE RESPONSABILISER
   Et pour s’affirmer, on se doit d’être quelqu’un pour nous et pour l’autre.
   On appelle ça l’ESTIME DESOI
   On se doit de prendre le risque de s’affirmer sans disqualifier et de renoncer à l’approbation de l’autre. On se donne raison à Soi et à l’Autre.

Également offerte sous forme d'atelier.

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Se donner le droit d'ÊTRE!
Animation : Jacques Lavoie, coachs de vie en PNL

Devenir maître de sa vie
À partir d’aujourd’hui, j’ai raison. Il n’est pas question ici de détenir La Vérité, mais plutôt d’oser affirmer notre identité.

Notre identité c’est tous les acquis de notre vie. C’est qui nous sommes et ce qui fait de nous une personne unique. C’est notre bien le plus précieux. Sans notre identité nous ne sommes rien ou les autres. Le goût de vivre nous vient de notre identité.

Qui suis-je? Est-ce que vous savez vraiment qui vous êtes?
Apprendre à se connaître et à se reconnaître. Qu’est-ce qui fait que vous êtes différent(e)?
Oser se dire et se montrer comme on est. Est-ce difficile de dire ou de montrer qui vous êtes vraiment?
Être fier (e) de nos idées et de nos acquis. L’orgueil quel gros mot, hein !
Écouter et se faire écouter. Trouvez-vous difficile de respecter les autres et vous faire respecter?
S’affirmer. Est-ce que ça vous fait un peu peur?

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Vos émotions à votre service
Animation : Jacques Lavoie, coach de vie en PNL

S’éveiller à tous nos sens.
« Les personnes qui sont en contact direct avec leurs sentiments savent ce qu’ils veulent et ne veulent pas. Quand ils parlent, leurs idées sont toujours originales et ils ont du goût. Si l’on n’a pas de goût, on ne peut prétendre être un individu. » - Alexander Lowen

Il y a des gens qui voient les choses comme elles sont et qui se demandent : « Pourquoi ? »
Il y a des gens qui voient les choses comme elles n’ont jamais été et qui se demandent : « Pourquoi pas ? »

C’est en apprenant à mieux connaître nos sens que l’on se donne les outils nécessaires pour parvenir à nos objectifs dans la joie de vivre et le plaisir.

Également offerte sous forme d'atelier.

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Vivre des relations saines
Animation : Jacques Lavoie, coach de vie en PNL

Vivre et laisser vivre. En prenant ainsi une certaine distance, ce partenaire crée alors un espace où son désir de l’autre pourra à nouveau être stimulé. Car la fusion passionnelle a tendance à tuer le désir et le désir ne peut exister que pour quelque chose que je ne possède pas.
Vous voyez la complexité du paradoxe et la difficulté du couple d’apprendre à gérer la juste distance entre le désir de fusion (qui tue le désir) et le besoin d’autonomie (qui stimule le désir).

Une relation est saine et vivante quand on est vrai!
Être vrai c’est être capable de démontrer ses émotions (joie ou peine) et c’est aussi quand on peut :

1. Demander sans réticence
2. Refuser sans culpabilité
3. Donner sans regret ni contrainte
4. Recevoir sans me sentir redevable.

Si l’une de ces possibilités manque, la relation est en difficulté.

JE prends la responsabilité de…
Ce que je dis, ce que j’exprime, ce que je ressens et ce que je fais. J’invite donc l’autre à faire la même chose.

Dans une relation de non-dépendance, chacun se sent responsable de son bout de la relation et se comporte en cohérence avec cette responsabilité.

Ne pas oublier que le vécu d’une personne est plus important que la réalité, l’événement, l’objet ou le résultat.

Je m’interroge sur la façon dont je nourris une relation? Est-ce par des rapports positifs ou par des négations? Suis-je capable de me dire sans tomber dans le réactionnel et en restant dans le relationnel?

Pour qu’une relation fonctionne bien, je dois éviter:

Les jugements de valeur qui amènent à la culpabilisation
De penser à la place de l’autre

Apprendre à protéger une relation c’est d’apprendre à ne pas laisser venir vers moi le négatif. C’est aussi d’apprendre à trouver la bonne distance entre les demandes et les attentes de l’autre et mes possibilités ou ma disponibilité

Exister est, d’une certaine façon, prendre le risque de se séparer de l’autre en se différenciant.

Également offerte sous forme d'atelier..

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Transformer nos rêves en réalité
Animation : Jacques Lavoie, coach de vie en PNL

Comment prendre une décision?
Il faut éviter de prendre une décision selon la méthode des avantages et des désavantages. Cette méthode engage souvent le décideur dans des spéculations interminables au lieu de le persuader à prendre la meilleure option pour lui.

Les pièges ou ce qui nous empêche d’y arriver.

Se comparer: «On sait bien toi ça marche toujours tes affaires»
«Hé que tu chantes bien!… moi, je fausse toul’temps»
Faire de la fausse interprétation:
Il ne me regarde pas, j’suis certain qu’il m’en veut»
Entretenir des idées catastrophiques: On se voit rater son coup au lieu de se voir réussir. «Ça ne marchera pas» (On se programme)
La seule récompense que l’on a dans c’temps-là c’est de pouvoir se dire: «J’le savais!»
Savoir écouter et changer notre dialogue interne et son impact.

Également offerte sous forme d'atelier.

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Lieu où se déroule les conférences