Comment résoudre vos troubles psychiques?
Abdellah Aber, hypnothérapeute, maître Reiki et massothérapie

Les bienfaits de l’hypnose ne cessent d’être étonnants et surprenants.

Imaginez-vous avoir fait un rêve… dans lequel vous recevez la lettre suivante d’une personne que vous venez juste de connaître:

«Salut,
Je suis curieux et je voudrais vous poser une question. Avez-vous déjà ressenti un incroyable lien avec quelqu'un. Vous savez, vous avez peut-être juste, commencer à vous sentir comme vous aimez vous sentir et avoir confiance en cette personne pour longtemps et peut-être même le sentir si fort que vous commencer à croire à ce magnifique clic, juste dans le fond de votre ventre, tout à fait si fort que vous vous sentez totalement attirée par cette personne.
Et c'est très drôle parce que, d'une part, vous vous sentez absolument sûr, vous vous sentez parfaitement à l'aise, comme si vous connaissez cette personne pendant toute votre vie, comme si vous étiez destinée à connaître cette personne et cette voix juste à l'intérieur de votre tête vous dit «wow!... J’ai… juste à te connaître.» Et vous venez de faire ce genre de connexion.
Maintenant, avec moi, comme je le sens, la beauté vient quand on peut laisser cette connexion se produire instantanément avec cette personne, pouvez-vous sentir que ça serait une expérience incroyable à vivre? N’est-ce pas?»

Peut-être que vous vous posez la question suivante… tout comme moi…

Comment l’hypnose agit-elle sur les divers maux? Comment elle peut vous conduire à la résolution de vos phobies et vous libérez de vos peurs, de vos angoisses et de vos limitations?

J’imagine que vous désirez maintenant, en savoir plus… et… peut-être même vivre l’expérience de transe-formation positive, agréablement bien… n'est-ce pas ? 

L’hypnose est une technique de communication que j’utilise avec votre subconscient… ce maître intérieur… fort et puissant… qui contrôle toutes vos facultés physiques… mentales… et psychiques…

Cette vieille technique… depuis plus de 3000 ans… est rendue plus célèbre à la fin du dix-neuvième siècle grâce à Freud et d’autres chercheurs.

Cependant, depuis les années 50, l’hypnose tend à se développer de plus en plus dans le monde entier.

Alors, quels sont les bienfaits de l’hypnose?

À travers le monde, l’hypnose est maintenant reconnue comme une véritable thérapie.
Au départ, cette technique a été principalement reconnue comme méthode efficace pour arrêter de fumer, se libérer de la dépendance à l’alcool, aux drogues et autres….
Mais, avec le temps, les bienfaits que peut prodiguer la pratique de l’hypnothérapie sont bien de plus en plus vastes.
Ces bienfaits vont de la résolution de conflits émotionnels à l’assistance médicale en chirurgie et dentisterie…
L’hypnose est reconnue maintenant en tant que thérapie qui peut, en effet, venir à bout de toutes les pathologies psychosomatiques tels que l’ulcère, les gastrites, les colites, les troubles cardiocirculatoires tels que l’hypertension et l’arythmie ou les problèmes dermatologiques tels que l’eczéma... et plus….

La liste des domaines dans lesquelles on applique les techniques de l’hypnose devient de plus en plus large et vaste… L’hypnose touche maintenant le savoir-faire en éducation, en croissance personnelle, dans le sport par la visualisation, etc…

L’efficacité de l’hypnose est notamment et surtout reconnue dans le soin des troubles psychiques : état d’anxiété, phobie, dépression, crise de panique, stress, sentiment d’insécurité, insomnie, mais aussi peurs injustifiées, obsessions plus ou moins grave.
Beaucoup de clients sont également suivis par un hypnothérapeute pour perdre du poids.

Des personnes souffrant d’obésité ont ainsi pu venir à bout de leur problème de santé et de poids.
Des cas d’asthme, de nausée et d’allergies peuvent également trouver une solution dans l’hypnose.
La principale indication des bienfaits de l’hypnose est sans aucun doute le contrôle de la douleur.

L’hypnose est en effet utilisée comme technique de préparation à l’accouchement.
Elle apprend alors aux femmes enceintes à contrôler, agréablement bien, la douleur pendant le travail et l’accouchement.

Dans certains cas, l’effet de réduction de la douleur a pu être comparé à celui de la morphine. De nombreuses études universitaires et cliniques ont été réalisées pour comprendre de quelle manière l’hypnose peut agir sur la douleur.

(Voir à ce sujet  le documentaire réalisé par Radio-Canada: l’hypnose : une fenêtre vers l’esprit, format DVD disponible dans les bibliothèques municipales).

L’hypnose serait également en mesure de décupler les performances des athlètes.
Le marathonien Gelindo Bordin, champion en 1988 des Olympiades de Séoul, a en effet utiliser l’hypnose pour obtenir les performances enregistrées.

Comment agit l’hypnose?

Pendant la séance d’hypnose, le praticien conduit son client dans un état de transe, en utilisant différentes techniques de détente et de relaxation profonde.

L’état hypnotique n’est pas un sommeil profond ou un quelconque état d’inconscience : il s’agit en quelque sorte d’une mise en veille de l’organisme pendant laquelle l’hypnothérapeute éveille le subconscient de son patient et travaille en collaboration avec celui-ci.

Voici une petite expérience que vous pouvez
réaliser dans le confort de chez-vous…

Allongez-vous confortablement…prenez quelques respirations profondes… fermez les yeux… comptez de 20 à 1… en imaginant que vous descendez un escalier d’une vingtaine de marches… entre chaque marche… prononcez un chiffre… 20… 19… 18… et entre chaque chiffre…répétez la phrase suivanteà: «Je suis calme et je me détends »… alors votre descente aura l’allure suivante:
20… Je suis calme et je me détends … 19… Je suis calme et je me détends … 18… Je suis calme et je me détends…etc…
Une fois rendu au chiffre 1…vous êtes alors en état d’hypnose automatiquement…alors répétez la phrase suivante : «Chaque jour, je vais de mieux en mieux à tout point de vue»… cette phrase… va être imprégnée dans votre subconscient et devenir une idée motrice qui oriente votre vie à tout point de vue…
Pratiquez deux fois par jour… pendant deux semaines…
Vous pouvez bénéficier de ces avantages de l’hypnose pour vous-même, selon vos besoins…
Pour vivre l’expérience, appelez maintenant au : 450.435.9344